En regardant une boîte à musique qui se trouvait dans ma chambre d’enfant, j’ai découvert bien plus qu’un souvenir. Dans son miroir, une petite fille sage, jolie et bien coiffée semblait me montrer ce que je « devais » devenir. Des années plus tard, je regarde derrière le miroir et interroge les traces que le conditionnement de l'enfant peut laisser en soi.

Et si notre rapport à l’alimentation se construisait aussi à travers ce que nous avons appris dès l’enfance ? Entre habitudes, injonctions et adaptation, je partage mon expérience du conditionnement alimentaire et mon chemin pour réapprendre à écouter mon corps, mes sensations et mon propre rythme.